O que é Whey Protein?
O Whey Protein, que vem sendo consumido em maior quantidade e frequência a cada dia, é o resultado de uma série de processos industriais que são aplicados ao leite.
O Whey Protein possui um alto valor nutricional e de aminoácidos essenciais, principalmente os de cadeia ramificada. Além disso, sendo extraído do leite, o suplemento também apresenta cálcio naturalmente.
O suplemento, composto por proteínas obtidas a partir do soro do leite, é comercializado em pó e pode ser tomado com água, leite ou ser incluído em diversas receitas.
Por definição, apenas as proteínas do soro do leite podem ser chamadas de Whey Protein.
Este produto tem como principal objetivo fornecer proteínas de alto valor biológico, que poderão ser usadas no trabalho de anabolismo muscular, manutenção do tecido muscular ou recuperação das fibras de praticantes de atividades físicas em geral.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
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Porções por embalagem: Cerca de 33 Porção: 30 g (2+½ dosadores) |
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30 g | %VD* | ||
Valor energético (kcal) | 126 | 6 | |
Carboidratos (g) | 3,1 | 1 | |
Açúcares totais (g) | 3,1 | ||
Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | |
Proteínas (g) | 24 | 48 | |
Alanina (mg) | 1220 | ||
Arginina (mg) | 610 | ||
Ácido aspártico (mg) | 2740 | ||
Cisteína (mg) | 560 | ||
Ácido glutâmico (mg) | 4460 | ||
Glicina (mg) | 450 | ||
Histidina (mg) | 450 | ||
Isoleucina (mg) | 1510 | ||
Leucina (mg) | 2520 | ||
Lisina (mg) | 2200 | ||
Metionina (mg) | 620 | ||
Fenilalanina (mg) | 810 | ||
Prolina (mg) | 1460 | ||
Serina (mg) | 1300 | ||
Treonina (mg) | 1790 | ||
Triptofano (mg) | 450 | ||
Tirosina (mg) | 740 | ||
Valina (mg) | 1410 | ||
Gorduras totais (g) | 2 | 3 | |
Gorduras saturadas (g) | 1 | 5 | |
Gorduras trans (g) | 0 | 0 | |
Fibras alimentares (g) | 0 | 0 | |
Sódio (mg) | 53 | 3 | |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |
Natural
Ingredientes: proteína de soro do leite concentrada e emulsificante lecitina.
ALÉRGICOS: CONTÉM DERIVADOS DE SOJA E LEITE. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
Recomendação de consumo: Consumir 1 porção ao dia.
Sugestão de preparo: dissolver 30 g (2+½ dosadores) do pó em 200 mL de água, preferencialmente gelada. O tipo e quantidade de líquido são sugestões e ficam a critério do consumidor.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
Instruções de conservação: conservar ao abrigo da luz, do calor e da umidade. Após aberto, manter em local seco e arejado e consumir em até 60 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.
Em caso de dúvidas sobre este produto, consulte o médico ou nutricionista.
WHEY PROTEIN: CONTRA INDICAÇÕES
Este produto é derivado de leite, pessoas com intolerância a lactose, alergia as proteínas do leite não devem consumi-lo.