Por que a creatina 500 g é a escolha certa para muitos?
A creatina 500 g oferece uma excelente combinação entre praticidade, rendimento e benefícios comprovados para quem busca melhorar o desempenho físico e promover o ganho de massa muscular de forma eficiente.
Essa substância é produzida naturalmente pelo corpo, mas em quantidades limitadas. Para potencializar seus efeitos, a suplementação serve para hidratar a musculatura e fornecer mais disposição.
A creatina também pode estimular a eficiência da síntese de proteínas, um processo essencial para manutenção de massa magra e hipertrofia (aumento dos músculos).
Sendo assim, os principais benefícios da creatina são:
- Fornecer energia;
- Otimizar a performance durantes os treinos;
- Apoiar o crescimento dos músculos.
Tabela Nutricional
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL | |||
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Porções por embalagem: Cerca de 83 Porção: 3 g (2 dosadores) |
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3 g | %VD* | ||
Valor energético (kcal) | 0 | 0 | |
Creatina (mg) | 3000 | ||
Não contém quantidades significativas de carboidratos, açúcares totais, açúcares adicionados, proteínas, gorduras totais, gorduras saturadas, gorduras trans, fibras alimentares e sódio. | |||
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção. |
Ingredientes: Creatina monohidratada.NÃO CONTÉM GLÚTEN.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO: Consumir 1 porção ao dia.
A sugestão de consumo apresentada na tabela é de 3g, porém recentemente a ANVISA atualizou este valor, hoje a dosagem máxima indicada é de 5g ao dia.
Conferindo ao consumidor maior autonomia na programação diária de nutrientes.
SUGESTÃO DE PREPARO: Dissolver 1 porção (2 dosadores) do pó no líquido de sua preferência.
Este produto não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças.
Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos. Este produto não é um medicamento. Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. Mantenha fora do alcance de crianças.
INSTRUÇÕES DE CONSERVAÇÃO: Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade. Após aberto, consumir em até 90 dias. Após o consumo, manter a embalagem bem fechada.
Atenção: A Creatina possui característica higroscópica que é a capacidade de absorver água/umidade, desta forma o produto pode empedrar/empelotar, onde este fato não altera a qualidade ou resultado do produto. O consumidor poderá observar o produto empedrado ao receber ou ao longo do tempo de uso.
Em caso de dúvidas sobre este produto, consulte o médico ou nutricionista.