Whey Sachê (30 g)
Para facilitar a ingestão de proteínas no seu dia a dia, nos treinos e, ainda, complementar sua dieta, a traz o Whey Sachê.
É um suplemento prático, fácil de manusear e de levar para qualquer lugar. Possui alta concentração de aminoácidos essenciais, principalmente os de cadeia ramificada BCAAs, como valina, leucina, isoleucina, entre outros, que ajudam no bom funcionamento do corpo.
O Whey Protein em sachê oferece muitas vantagens à saúde e aos treinos, ideal para quem busca auxílio na performance das atividades físicas e, também, no aumento de massa muscular.
O que é Whey Sachê?
O Whey Sachê é a versão menor do suplemento derivado da proteína do soro do leite, que visa facilitar e inovar sua forma de consumo.
Com apenas um sachê, você terá a medida certa de consumo com os benefícios contidos no Whey Protein. Basta adicionar o conteúdo do pacote em sua bebida preferida e está pronto para beber, em qualquer momento e lugar, sem se preocupar em medir até chegar à dose certa.
Cada Whey Protein sachê contém as mesmas propriedades e aminoácidos essenciais que a versão tradicional, nutrientes usados pelo organismo e também o sistema imune. Ainda possui proteínas com alto valor biológico, que estimulam o anabolismo muscular, ajudando na manutenção e recuperação muscular para atletas, esportistas e praticantes de exercícios físicos regulares e intensivos.
Como tomar Whey Sachê?
Para tomar o Whey Sachê é simples: dissolva o volume do pacote (30g) em 200 ml de água ou bebida de sua preferência (sucos, vitaminas ou shakes). A dose pode variar conforme a necessidade apresentada pelo indivíduo.
Por isso, o recomendado é conversar com um nutricionista, para avaliar, por meio de exames e testes, a quantidade ideal do suplemento para suprir a necessidade do seu organismo. Isso acontece porque cada tipo de metabolismo indica carências ou níveis baixos de nutrientes, como vitaminas, minerais, proteínas e aminoácidos, diferentes dos outros.
Após os procedimentos de avaliação, o profissional poderá designar a quantidade e a forma adequada de ingerir o Whey Protein em sachê. Assim, o consumo do suplemento será mais eficaz e individualizado, para caber dentro das necessidades e objetivos de cada pessoa. Além disso, o nutricionista poderá sugerir uma combinação de suplementações, para ajudar na inserção de mais nutrientes na dieta e potencializar os benefícios dos produtos.
É importante salientar que nenhum suplemento age sozinho. O ideal é que a ingestão do Whey Protein Sachê, ou de outro suplemento, seja acompanhada de hábitos saudáveis. Dentre eles, estão: uma dieta equilibrada e variada de nutrientes, a ingestão de água para contribuir com a hidratação corporal e a prática de atividades físicas regulares.
Dessa forma, a suplementação poderá ter um maior aproveitamento pelo organismo e seus benefícios serão mais eficientes na saúde e no corpo, o que poderá ser notado com o seu uso contínuo.